奶水太多怎么办
奶水太多时，首先应该采取的措施就是减少哺乳。如果母乳太多，应该先尝试减少一次哺乳时间，或者在哺乳时间结束时，让宝宝放弃哺乳，离开乳房。另外，可以尝试更改哺乳姿势，以便让乳房能够更有效率地释放乳汁。比如可以尝试躺着哺乳的姿势，可以帮助乳房更好地释放乳汁。
此外，如果奶水过多的情况持续发生，建议母亲可以在减少哺乳次数之外，还可以尝试有意识地压住乳头，以便减少乳汁的流量，并且在哺乳过程中及时地拔出乳头，充分释放乳汁，以此减少乳汁堆积。
此外，建议母亲可以在每次哺乳后，把乳汁挤出，并且给乳房冷敷，以便减少乳汁的分泌，从而控制乳汁的多少。
另外，有些母亲会担心挤出的乳汁会浪费，在这种情况下，可以把挤出来的乳汁，用来给宝宝洗澡、洗衣服或者做湿纸巾等，这样也可以有效地利用母乳，另外，也可以把母乳放入冰格中，冻结后，可以存放3个月，方便多次使用。
最后，对于奶水过多的母亲，应该要定期做好营养补充，保证母乳营养成分的合理摄入，尤其是维生素B、维生素C等，这样可以帮助母亲提供更多的营养，保证母乳的质量，也可以减少奶水过多的现象。
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