总胆固醇高是怎么回事
总胆固醇高是指血液中的总胆固醇水平高于正常值。总胆固醇是指血液中由体内合成和饮食摄入的胆固醇（包括低密度脂蛋白胆固醇、中密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇）的总和。当总胆固醇水平超过正常值时，就被认为是高总胆固醇。
高总胆固醇有多种原因。其中一个原因是饮食因素，即饮食中含有过多的动物性食品，如肥肉、蛋黄、乳制品等，而这些食物都含有丰富的胆固醇，摄入量过多会导致血液中总胆固醇水平升高。另外，有些疾病和药物也可能会导致血液中总胆固醇水平升高，如糖尿病、肝病、甲状腺疾病等。
高总胆固醇可能会引起多种并发症，其中最常见的是冠状动脉粥样硬化，这是由于血液中的胆固醇沉积在动脉壁上而形成的，会导致动脉管腔狭窄，从而降低血液流动，阻碍营养物质和氧气的运输，从而导致心脏病发作，甚至死亡。
高总胆固醇的治疗主要是通过改善饮食和生活习惯来调节血液中的胆固醇水平，这种方法通常可以达到预期效果。一般来说，应尽量减少动物性食物的摄入，而增加植物性食物的摄入，如蔬菜、水果、豆类等，这些食物含有丰富的纤维素，可以有效降低血液中的胆固醇。此外，还应加强体育锻炼，提高体质，以减少总胆固醇水平升高的可能性。
如果饮食和生活习惯改变无法达到预期效果，或者总胆固醇水平极高时，宜考虑使用药物治疗，目前常用的药物有他汀类药物、胆固醇吸收阻滞剂等，这些药物可以降低血液中的胆固醇水平，从而预防总胆固醇过高引起的疾病。
总之，总胆固醇高是比较常见的情况，通过改善饮食习惯和加强锻炼，可以有效降低血液中的胆固醇水平，从而预防高总胆固醇引起的疾病发生。
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