额头长痘痘是怎么回事
额头长痘痘是指在额头上出现的痘痘痤疮，一般比较明显，它们会给人以不舒服的感觉。
痘痤疮的主要原因是毛囊过度分泌油脂，引起细菌的滋生，进而导致炎症，最后形成痘痤疮。
额头上的痘痤疮除了是由于油脂分泌过度所引起外，还可能与个人生活习惯及内分泌失调有关。额头上的痘痤疮多出现在青少年时期，这是因为青少年时期，激素分泌比较剧烈，油脂分泌也比较多，容易引起痘痤疮的发生。
额头上的痘痤疮有时会伴有瘙痒，有时会有红肿、脓性分泌物，有时会有发痒或痛感，长期下去会形成疤痕。
额头长痘痘可以采用正确的护肤品来改善，这些护肤品一般有抗炎、抗菌等功能，有助于改善痘痤疮。
另外，可以多喝水，保持身体水分充足，有助于排出体内多余的毒素，这样可以减少痘痤疮的发生，保持肌肤的健康。
此外，还可以多吃一些富含维生素A、C、E和锌的食物，有助于改善肌肤的代谢，减少痘痤疮的发生。
总之，额头长痘痘是由于油脂分泌过度所引起，可以通过正确的护肤品、多喝水以及多吃富含维生素的食物来改善，有助于保持肌肤的健康。
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