哺乳期感冒了怎么办
哺乳期感冒是母乳喂养期间母亲们最常遇到的一种疾病，它的出现会影响母乳喂养，影响母乳质量和营养吸收，因此，当母乳喂养期间母亲出现感冒时，应尽快采取措施治疗。
首先，在哺乳期感冒发生后，母亲应该及时就医，及时诊断，根据临床表现合理用药。在哺乳期，母亲应该严格按照医嘱服药，避免选择自行用药，以免影响母乳质量，影响母婴双方健康。
其次，在哺乳期感冒的治疗过程中，母亲应该保持良好的饮食，多吃一些营养丰富的食物，多喝热水，少吃刺激性食物，多喝果汁，多吃点蔬菜水果，提高营养摄入量，改善免疫力，有助于更快地恢复健康。
再者，哺乳期感冒应多休息，多休息，做到心情舒畅，睡眠充足，补充体力，提高免疫力，加快恢复健康。
此外，母乳喂养期间母亲感冒后，应该保持环境卫生，多晒太阳，增强阳光照射，减少室内污染物，有助于减少病毒的传播，让母乳喂养期更加健康。
总之，当母乳喂养期间母亲出现感冒时，应该及时就医，按照医嘱服药，保持良好的饮食结构，多休息，保持环境卫生，增强阳光照射，以期达到更快恢复健康的目的。
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