芹菜怎么做好吃
芹菜是一种口感爽脆,水分较多的蔬菜,具有清凉、清香、健胃、润肠、消暑、生津止渴的功效,是一种极具营养价值的食物。芹菜怎么做好吃呢?
1. 选料:芹菜的最佳时令是冬季,此时的芹菜更加爽脆,口感更佳,所以冬季是最佳的选料时间。
2. 切割:芹菜要切薄片,最好能保持其原有的形状,以保持其口感和营养,并且还可以节省烹饪的时间。
3. 烹饪:芹菜可以以干烹、炒、煮等多种方式烹饪,但最好以干烹的方式烹饪,这样可以保持芹菜最原有的口感和营养。
4. 搭配:芹菜的搭配一般以肉类、鱼类、蔬菜等为主,可以利用芹菜调味,口感更佳。
5. 食用:芹菜口感爽脆、水分较多,因此食用时要注意多加一些油脂,以保持芹菜的口感,并且可以增加芹菜的风味。
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